Ходенето пеша, колоезденето, придвижването с ивалидна количка, танците, градинарството, изкачването на стълби и движението по време на ежедневните дейности – всичко това е физическа активност. На Световния ден на болестта на Алцхаймер e важно да си припомним, че физическата активност подкрепя както здравето на тялото, така и доброто функциониране на мозъка. Започнете с това, което е възможно за Вас. Всяко движение е от значение и допринася за по-добро зд...
