Никотинът води до силна зависимост. Ако употребявате тютюневи или никотинови продукти, отказването от тях носи ползи за здравето на всяка възраст. С подходяща подкрепа този процес може да бъде по-лесен Не е нужно да се справяте сами.Научете повече за тютюна, никотина и за възможностите за подкрепа при отказване: https://www.preventncd.eu/prevention/general-public/tobacco-nicotine/ #JAPreventNCD #Prevention #Tobacco #Nicotine...
БНР, програма „Хоризонт“, 01.10 2026 г. Една от широко разпространените заблуди е, че при облачно време или извън летния сезон слънцезащитата вече не е необходима. Защо това е грешка и каква е разликата между UVA и UVB лъчите (включително преминаването им през облаци и стъкла)? Темата коментира в интервю за "Нощен Хоризонт“ доц. Антон Тачев, дм, началник на отдел "Състав на храни и потребителски продукти" към Националния център по обществено здраве...
„24-часа“, 25.09.2026 г. „Употребата на фентанил в страната нараства, тъй като на пазара практически няма хероин. Фентанилът може да бъде негов заместител, който по-бързо води до зависимост, а рискът от смъртен случай е по-висок, тъй като много по-малко количество може да доведе до фатален край“, каза в интервю за „24-часа“ Александър Панайотов, дс, началник на отдел „Национален фокусен център“ към Националния център п...
Алкохолът повишава риска от рак, сърдечно-съдови заболявания и други здравословни проблеми. Колкото по-малко пиете алкохол, толкова по-нисък е рискът за здравето. Малките промени също имат значение. Можете да започнете, като избирате безалкохолни напитки, включите дни без алкохол или просто пиете по-рядко. Научете повече за алкохола и Вашето здраве на нашия сайт за превенция: https://www.preventncd.eu/prevention/general-public/alcohol/ #JAPreventNCD #Preventi...
Европейската седмица на спорта #BeActive 2026 беше официално открита от министъра на младежта и спорта Енчо Керязов. Той заяви, че е важно колкото се може повече хора да припознаят спорта и да продължат да бъдат активни и след края на Европейската седмица на спорта. Сред гостите на събитието бяха министърът на здравеопазването г-жа Катя Ивкова, ръководителят на Представителството на Европейската комисия в България Йорданка Чобанова, олимпийската шампионка по карате ...
БНР, програма „Хоризонт“, 11.09.2026. От детската агресия до тревожността и депресията, от прегарянето на учителя до човека, който вече се нуждае от специализирана грижа, как се грижим за психичното здраве, преди проблемът да се превърне в криза и за човека, когато кризата вече е настъпила. На тези въпроси отговаря проф. д-р Владимир Наков, началник на отдел "Психично здраве" в Националния център по обществено здраве и анализи в интервю за предаван...
Ходенето пеша, колоезденето, придвижването с ивалидна количка, танците, градинарството, изкачването на стълби и движението по време на ежедневните дейности – всичко това е физическа активност. На Световния ден на болестта на Алцхаймер e важно да си припомним, че физическата активност подкрепя както здравето на тялото, така и доброто функциониране на мозъка. Започнете с това, което е възможно за Вас. Всяко движение е от значение и допринася за по-добро зд...
Малките, реалистични промени също могат да имат значение - да пием по-често вода, да добавяме повече плодове или зеленчуци към храненията си или да изберем пълнозърнести храни, когато е възможно. Здравословният избор е много по-лесен, когато полезната храна е достъпна като цена, налична и лесно откриваема в местата около нас. На този линк можете да намерите още практична информация за храненето и здравето: https://www.preventncd.eu/prevention/general-public/nutrit...
Националният център по обществено здраве и анализи се присъединява към отбелязването на 10 септември – Световен ден за превенция на самоубийствата, учреден през 2003 г. от Международната асоциация за превенция на самоубийствата в сътрудничество със Световната здравна организация. Инициативата цели да повиши обществената информираност за самоубийството и неговата превенция, като акцентира върху това как хората в дистрес да получат помощ и как ...
