Как да помогнем на децата да изградят здравословна връзка с технологиите? Как да разпознаваме кога екранното време излиза извън баланс и как да поставяме граници, без телефонът да се превръща в повод за конфликти? Тези въпроси ще бъдат във фокуса на среща, посветена на превенцията на дигиталните зависимости и практическите решения, които могат да се прилагат както у дома, така и в училище. Експерти от Националния център по обществено здраве и анализи (НЦОЗА) ще ...
Уведомяваме Ви, че се променя началната дата на курс с код 1.1.4.2. „Токсикология“ – Модул 2 „Молекулни механизми на токсично действие. Органотропно действие. Комбинирано действие“, от 11.05.2026 г. на 16.11.2026 г. Желаещите да участват в обучението е необходимо да се регистрират, като попълнят и изпратят заявки, съобразно инструкциите за обучения в сайта на НЦОЗА....
Средата, в която живеем, учим, работим и прекарваме свободното си време, може да създава условия, които улесняват здравословните избори и осигуряват по-достъпни и справедливи възможности за всички. Хранене Физическа активност Алкохол Тютюн и никотин Всички те са важна част от превенцията. Превенцията е най-ефективна, когато обединим усилията си. Посетете уеб страницата JA PreventNCD Prevention и открийте полезна информация за по-здравословен живот: ht...
„Гласът на личния опит: истински гласове, реална промяна“ Световният ден на психичното здраве тази година насочва вниманието към пълноценно ангажиране на хората с личен опит в сферата на психичното здраве и за признаване на техните познания като ценна форма на експертиза. Мотото на тазгодишната кампания призовава техният глас да определя политиките, услугите и решенията, които засягат живота им. Когато хората с личен опит са пълноценно ангажирани, систе...
Никотинът води до силна зависимост. Ако употребявате тютюневи или никотинови продукти, отказването от тях носи ползи за здравето на всяка възраст. С подходяща подкрепа този процес може да бъде по-лесен Не е нужно да се справяте сами.Научете повече за тютюна, никотина и за възможностите за подкрепа при отказване: https://www.preventncd.eu/prevention/general-public/tobacco-nicotine/ #JAPreventNCD #Prevention #Tobacco #Nicotine...
Алкохолът повишава риска от рак, сърдечно-съдови заболявания и други здравословни проблеми. Колкото по-малко пиете алкохол, толкова по-нисък е рискът за здравето. Малките промени също имат значение. Можете да започнете, като избирате безалкохолни напитки, включите дни без алкохол или просто пиете по-рядко. Научете повече за алкохола и Вашето здраве на нашия сайт за превенция: https://www.preventncd.eu/prevention/general-public/alcohol/ #JAPreventNCD #Preventi...
Европейската седмица на спорта #BeActive 2026 беше официално открита от министъра на младежта и спорта Енчо Керязов. Той заяви, че е важно колкото се може повече хора да припознаят спорта и да продължат да бъдат активни и след края на Европейската седмица на спорта. Сред гостите на събитието бяха министърът на здравеопазването г-жа Катя Ивкова, ръководителят на Представителството на Европейската комисия в България Йорданка Чобанова, олимпийската шампионка по карате ...
Ходенето пеша, колоезденето, придвижването с ивалидна количка, танците, градинарството, изкачването на стълби и движението по време на ежедневните дейности – всичко това е физическа активност. На Световния ден на болестта на Алцхаймер e важно да си припомним, че физическата активност подкрепя както здравето на тялото, така и доброто функциониране на мозъка. Започнете с това, което е възможно за Вас. Всяко движение е от значение и допринася за по-добро зд...
Малките, реалистични промени също могат да имат значение - да пием по-често вода, да добавяме повече плодове или зеленчуци към храненията си или да изберем пълнозърнести храни, когато е възможно. Здравословният избор е много по-лесен, когато полезната храна е достъпна като цена, налична и лесно откриваема в местата около нас. На този линк можете да намерите още практична информация за храненето и здравето: https://www.preventncd.eu/prevention/general-public/nutrit...
