Заглавие: Защо физическата активност е важна за здравето
Издател: МЗ, НЦОЗА
Година на издаване: 2019
Език: български
Тагове: физическа активност


Физическата активност е един от основните фактори за добро здраве. Тя включва няколко компонента – честота, продължителност, интензитет. Какви са препоръките за физическа активност в зависимост от възрастта и здравословното състояние можете да видите тук. Видеото е изготвено от МЗ и НЦОЗА в рамките на Националната програма за превенция на хроничните незаразни болести 2014-2020 г.